Все сущее носит на себе инь — силу темную и обнимает ян — силу светлую, так достигая гармонии энергий жизни и сил равновесия.
– Даодэцзин (пер. Е.А.Торчинова)
Понятие инь 阴, значение слова которого в даосской традиции означает один из двух противоположных, но взаимодополняющих сил или принципов, описывает множество аспектов окружающего мира. Инь ассоциируется с пассивностью, тьмой, холодом, мягкостью, женским началом, ночным временем суток, землей. Ее противоположностью является ян 阳, который символизирует активность, свет, тепло, твёрдость, мужское начало, день и небо. Вместе инь и ян представляют концепцию, согласно которой все явления и процессы в мире взаимодействуют и поддерживают гармонию за счет двух противоположных, но взаимосвязанных начал. В даосской традиции они не противопоставляются как абсолютные противоположности, а воспринимаются как дополняющие друг друга аспекты единого целого, которые постоянно находятся в движении и переходят друг в друга. Примером взаимодействия инь и ян является смена дня и ночи, смена времен года, баланс энергий в теле человека и поддержание здоровья.
В цигун 氣功 сила инь играет важную роль в энергетической системе человека и тесно связана с балансом жизненной энергии ци 氣. В контексте цигун, инь, значение слова которого представляет собой более тяжелые, пассивные или охлаждающие аспекты энергии, которые в первую очередь ассоциируются с внутренними скрытыми процессами, происходящими в теле. Это энергия, которая накапливается внутри и способствует восстановлению, успокоению, саморегуляции. Инь в практике цигун означает расслабления тела и сознания. Практики, имеющие характеристики инь, могут включать медитацию, мягкие плавные движения, которые способствуют расслаблению и накоплению внутренней энергии. В цигун важно поддерживать баланс между инь и ян. Ян-энергия активна и направлена наружу, в то время как инь — пассивна и направлена внутрь. Гармоничное сочетание этих двух энергий способствует поддержанию здоровья. Если инь и ян в организме человека сбалансированы, человек здоров и находится в гармоничном состоянии тела, ума и духа.
В традиционной китайской медицине инь играет ключевую роль в поддержании здоровья. В основах китайской медицины лежит концепция баланса между инь и ян, тогда дисбаланс этих энергий рассматривается как причина болезней. Инь означает более плотные субстанции, обладающие охлаждающими и питательными функциями. Инь связана с жидкостями организма, такими как кровь, лимфа и другими, которые поддерживают увлажнение тканей, органов и кожи. Отвечает за питание и восстановление органов и тканей. Таким образом, инь в цигун и в китайской медицине представляет собой важный аспект энергии, которая отвечает за функционирование организма, состояние здоровья и самочувствие человека.
Также открыта запись на семинары:
Состоит из 3-х уровней:
Земля, Человек, Небо
保精
19 августа 20.00-22.30
Введение в даосскую алхимию
База Алхимии
Даодэцзин
Даосизм
Фэншуй
Питание
Ицзин
Даосизм Дао Дэ