О канале сердца

1. Особенности точки

• Цин-лин — это вторая точка ручного шао-инь канала сердца, впервые описанная в классическом трактате «Тай пин шэн хуэй фан».

• Данная точка не относится к категории шу-точек системы «пяти элементов» (в отличие от последующих точек канала), но благодаря своему расположению она играет ключевую роль в передаче энергии от начальной точки канала (HT1 Цзи-цюань) к точке-«морю» (HT3 Шао-хай).

• Анатомически точка находится в медиальной борозде плеча, рядом с сосудисто-нервным пучком плеча (плечевая артерия и срединный нерв), поэтому при неправильной технике её стимуляции возможно повреждение этих структур.

2. Название

• Иероглиф «Цин» (青) переводится как «лазурный», «зелёный» или «молодой».

• Иероглиф «Лин» (灵) переводится как «душа», «дух», «божественный» или «проницательный».

• Смысл названия:

  • Лазурный (или зелёный) цвет в традиционной китайской медицине ассоциируется с элементом Дерева и каналом печени. Название указывает на то, что энергия этой точки рассеивает эмоциональные застои (например, гнев, связанный с печенью) и очищает ум, делая его «проницательным» (靈).

  • Термин Цинлин отражает способность этой точки питать психологическую устойчивость и снимать стресс.

3. Где находится

• Общий ориентир: Точка находится на внутренней (медиальной) стороне верхней части руки (плеча).

• Точка расположена на медиальной стороне плеча, на 3 цуня выше точки Шао-хай (少海) и на 3 цуня ниже точки Цзи-цюань (极泉), на одной линии, соединяющей эти две точки, в медиальной борозде двуглавой мышцы плеча.

• Анатомические ориентиры: Линия, соединяющая HT1 (вершина подмышечной впадины) и HT3 (внутренний край локтя при согнутой руке). Разделив эту линию на равные части, мы находим, что Цин-лин находится на расстоянии 3 цуней (примерно 4 пальца) выше локтевой складки.

• Простой метод нахождения: Сядьте или лягте на спину, согнув руку в локте на 90 градусов. Найдите точку HT3 (Шао-хай) в локтевой складке. Метод: Отмерьте от точки Шао-хай четыре пальца вверх по направлению к подмышке (это 3 цуня). В этом месте вы нащупаете бороздку между костью и мышцей. 

4. Функции точки

• Рассеивает застои в грудной клетке и регулирует ци: Устраняет застой энергии в области груди и боков, облегчая боль в груди и ощущение распирания.

• Способствует оттоку желчи и устраняет закупорку мерцаний: Облегчает функциональные нарушения жёлчного пузыря (например, боли в правом подреберье), улучшая циркуляцию энергии по ходу канала.

• Укрепляет костную ткань и снимает боль в спине: Несмотря на то, что это точка сердца, её расположение на сухожильно-мышечном пути влияет на питание тканей, окружающих кости.

• Смягчает и успокаивает раздражение: Благодаря ассоциации с лазурным цветом (печень) она помогает устранять нервную гипервозбудимость (стресс, тревожность и гнев), одновременно тонизируя кровь.

5. Показания для использования

• Заболевания периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата:

  • Боль, онемение и слабость в руке и плече (особенно при синдроме «шейно-плечевого сплетения» и плечелопаточном периартрите).

  • Дискомфорт и боль в спине (боль в нижней части спины).

• Психические расстройства и сердечно-сосудистые заболевания:

  • Тревожность, беспокойство, страх и бессонница (так как точка сердца влияет на психику).

  • Некоторые классические тексты также упоминают об использовании этой точки при глазных болях.

• Патологии жёлчного пузыря: Горечь во рту, тошнота и боль в подреберье при функциональных расстройствах.

6. Техника иглоукалывания точки

• Направление и глубина укола: Глубина введения иглы при прямом (вертикальном) уколе составляет 0,5–1,5 цуня. Распространённые клинические рекомендации варьируются от 0,3 до 1,2 дюймов, что обусловлено расположением точки между крупными нервами. Так как эта область содержит много сосудисто-нервных пучков и тонкий слой ткани, многие врачи предпочитают наклонный или горизонтальный укол вдоль мышцы.

• Меры предосторожности:

  • Избегайте глубокого проникновения, чтобы не повредить срединный нерв и плечевую артерию. 

  • Не применяйте грубую манипуляцию, так как это может привести к образованию гематомы из-за близости сосудистой сети.

Также открыта запись на семинары:

Взаимодействие полов

от 3500р.

Сохранение и взращивание Цзин
保精
19 августа 20.00-22.30

Записаться

Дао Полного Завершения

Новая система семинаров
Состоит из 3-х уровней:
Земля, Человек, Небо

Подробнее