Цзе-си — это 41-я точка ножного канала желудка
Точка относится к категории цзин-точек, которые в системе пяти элементов — шу (шу-точках) — соответствуют элементу Огонь.
Как цзин-точка, она отвечает за активное течение «ци» и «крови» по меридиану и используется при болезнях, связанных с изменением голоса, лихорадочных состояниях и нарушениях движения.

Иероглиф «Цзе» (解/解) переводится как «рассекать», «разделять», «развязывать».
Иероглиф «Си» (溪) означает «горный ручей» или «овраг» — в китайской медицине термин часто используется для описания углублений между сухожилиями и мышцами.
Полное название означает «Рассекающий ручей» или «Место рассекания потока».
Смысл термина описывает как анатомическое расположение точки (в углублении на стыке ступни и голени, напоминающем «овраг»), так и её функцию: здесь энергия канала желудка, подобно расходящемуся в ручье потоку, «рассеивается» и распределяется в окружающие ткани.
Благодаря особому расположению в месте крепления ремешка обуви точка также известна под названием «Цао се дай» (草鞋带), что переводится как «Ремешок сандалии».

Общий ориентир: Точка расположена на тыльной стороне стопы, в перегибе (складке) голеностопного сустава.
Анатомические ориентиры: Находится в центральном углублении поперечной складки тыльной стороны стопы, между сухожилиями длинного разгибателя большого пальца и длинного разгибателя пальцев.
Простой метод нахождения:
- Пациент сидит, согнув ногу в колене, стопа ровно стоит на полу.
- Максимально согните стопу вверх (тыльное сгибание), на передней поверхности голеностопного сустава появятся две хорошо заметные связки (сухожилия).
- Искомая точка находится точно в центре образующейся между ними ямки.
- Точка часто пальпируется в месте, где обычно завязывается шнурок на обуви.

Очищает жар желудка и рассеивает жар меридиана: Как точка Огня, Цзе-си эффективно охлаждает избыточный жар в канале желудка, помогая при лихорадке, чувстве жара и воспалительных процессах.
Успокаивает дух (Шэнь) и гасит ветер: Точка обладает способностью устранять жар, поднимающийся к голове, что помогает стабилизировать психику и лечить состояния, связанные с беспокойством, манией и бессонницей.
Удаляет препятствия (застои) из каналов и снимает боль: Благодаря локализации в области сустава, Цзе-си открывает доступ энергии и крови в нижних конечностях, эффективно снимая отёки, воспаления и боль.
Гармонизирует селезёнку и желудок, регулирует поток ци: Помогает восстанавливать пищеварительную функцию, опуская вниз патологически поднятую «ци» желудка и устраняя симптомы вздутия и тошноты.

Заболевания желудочно-кишечного тракта: Вздутие живота, урчание в кишечнике, запоры, отрыжка, гастрит и энтерит с чувством тяжести и распирания.
Патологии опорно-двигательного аппарата: Отёк и боль в голеностопном суставе, слабость или вялый паралич нижних конечностей, атрофия мышц ног, в том числе при синдроме «свисающей стопы».
Нервно-психические расстройства: Головная боль и мигрень (особенно в лобной области), головокружение, маниакальные состояния, эпилепсия и бессонница.
Симптомы избыточного жара в меридиане: Покраснение и отек лица, боль в глазах, стоматит, зубная боль, вызванная желудочным жаром.
Болезни системы крови и сосудов: Артериальная гипертензия, последствия инсульта (для восстановления двигательных функций).

Направление и глубина укола:
- Классический перпендикулярный укол на глубину 0,5–0,8 цуня.
- Также при необходимости используется наклонный укол (под углом 45°), направляя иглу в медиальную сторону (к точке селезёнки SP5 — Шанцю) или в боковую сторону (к точке желчного пузыря GB40 — Цюсюй).
Меры предосторожности: Под точкой проходят передняя берцовая артерия, вена и глубокий малоберцовый нерв. Избегайте глубокого введения иглы, чтобы не повредить сосудисто-нервный пучок. Процедуру должен проводить квалифицированный специалист.